3 jours pour comprendre pourquoi tu t’oublies
et commencer à te respecter dans tes choix
Le jour où tu te choisis!
Pour les femmes qui se forcent trop souvent à dire oui,
qui se sentent coupables quand elles pensent à elles,
et qui veulent retrouver plus de calme, de clarté et de justesse dans leurs relations.
Du 10 février au 12 février 2026
100% GRATUIT- En ligne - Replays disponibles quelques jours si tu ne peux pas être là en direct.
Chaque jour, en 1h, tu poses une nouvelle brique pour te choisir vraiment dans tes relations, sans avoir peur de déranger ou d’être rejetée.
*Je recevrai les infos par email
3 jours pour comprendre pourquoi tu t’oublies
et poser des limites sans culpabiliser
Pendant ces 3 jours :
🔍 Tu comprends enfin pourquoi tu t’effaces dans tes relations.
💔 Tu vois l’impact réel sur ton estime, ton énergie et tes choix amoureux.
🔥Tu repartiras avec des outils simples à appliquer immédiatement dans ta vie quotidienne pour poser une limite sans culpabiliser.
Tu vas poser les bases d’une vie où tu t’offres enfin :
-
TEMPS pour toi (sans t’excuser à chaque fois).
-
ESPACE pour tes émotions (sans les enfouir pour ne pas déranger).
-
CLARTÉ pour faire les bons choix, même si ça bouscule certaines habitudes.
-
COURAGE pour t’affirmer avec douceur.
-
RESPECT pour toi-même, avant de chercher à plaire aux autres.
3 jours.
Un déclic.
Une nouvelle version de toi qui se choisit.
📆Du 10 au 12 février 2026
100% offert - en ligne
Découvre comment faire de 2026 l’année où tu t'affirmes en te choisissant sans culpabiliser.
Où ta parole compte.
Où tes limites existent.
Où ta présence change la dynamique de toutes tes relations.
Ce challenge est pour toi si :
☑️Tu dis “oui” alors que ton corps crie “non”…
☑️Tu culpabilises dès que tu demandes du temps, de l'aide, du respect
☑️Tu as peur d’être "trop", de déranger ou d’être rejetée.
☑️Tu passes après tout le monde, et tu n'as plus de place pour toi.
☑️Tu sais qu’il te manque un déclic pour sortir de la survie et retrouver ton énergie, et être alignée à la femme que tu veux devenir.
Il est accessible même si :
☑️Tu débutes sur le chemin du développement personnel
☑️Tu te sens confuse ou fatiguée
☑️Tu n’as pas “les mots” pour expliquer ce que tu ressens
Cesse d’attendre que ta vie change, deviens la femme VIVA qui se choisit et s’affirme, ici et maintenant.
La femme VIVA est une femme qui :
☑️se respecte avant de chercher à plaire.
☑️écoute ce qu’elle ressent et ose le dire, même si ça tremble un peu
☑️pose ses limites clairement, sans crier, sans s’excuser, sans se justifier pendant trois heures.
VIVA = Vivante, Intègre, Vibrante et Alignée :
c’est vivre et intégrer le véritable amour… pour soi d’abord, et pour les autres ensuite.
À la fin de ces 3 jours, tu auras posé la première pierre de ta femme VIVA : celle qui ne s’oublie plus dans ses relations.
Au programme "Le jour où tu te choisis!"
RDV à 17h30 à partir du mardi 10 février pour 3 jours de transformation.
Jour 1 — Comprends enfin pourquoi tu t’es oubliée
Parce que rien ne change tant que tu ne vois pas ce qui t’a poussée à t’adapter, te taire et t’effacer.
Jour 2 — Vois l'impact réel sur ta vie, tes relations
Celles sur ton énergie, ton estime, tes choix, ta façon d’aimer.
Ce que ça te coûte encore de dire oui quand ton corps dit non.
Jour 3 — Passes à l’action et choisis toi pour de vrai
Tu reprends ta place.
Tu te choisis. Tu t’affirmes.
🌸 POURQUOI CE CHALLENGE EXISTE
J’accompagne des femmes qui ont appris à aimer, soutenir, comprendre…
souvent au détriment d’elles-mêmes.
Avant de changer quoi que ce soit à l’extérieur,
il y a une étape essentielle :
👉 se comprendre avec bienveillance, sans se juger
👉 mettre de la clarté sur pourquoi tu n'arrives pas à t'affirmer malgré tous tes efforts
👉 arrêter de te mettre systématiquement après les autres, même quand personne ne te le demande
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